Čo je pravda o dojčení a čo sú len mýty? V nasledujúcom video kurze s laktačnou poradkyňou Paťou, ktorá má dlhoročné skúsenosti s podporou dojčiacich žien, sa dozviete, aké najčastejšie omyly kolujú o dojčení, ako zvládnuť stres najmä v jeho začiatkoch a získate množstvo praktických rád a odporúčaní, ktoré vám pomôžu na vašej ceste k úspešnému dojčeniu.

Trieda: Dojčenie bez prikrášlenia: každodenné reality čerstvej mamičky

Získate praktické rady a overené informácie k najčastejším situáciám, ktoré zažíva takmer každá čerstvá mamička. Odnesiete si istotu v situáciách, ktoré vás možno zaskočia – no po tejto triede už nie.

Povieme si:

• Ako bezpečne využiť materské mlieko nielen na kŕmenie, ale aj na drobné poranenia či zápaly,
• Čo robiť, ak dojčíte počas choroby (svojej alebo dieťaťa),
• Ako môžu cumlík alebo fľaša ovplyvniť úspešnosť dojčenia,
• Ako si poradiť s vpáčenými alebo plochými bradavkami,
• Čo (ne)jesť pri dojčení a ako sa stravovať s ohľadom na bábätko,
• Či a ako môžu pomôcť homeopatiká a tradičné rady pri rozbehu laktácie.

Trieda: Prvé kroky k úspešnému dojčeniu

Začať s dojčením môže byť prirodzené, ale nie vždy je to jednoduché. Na tejto triede sa dozvieš, ako sa pripraviť ešte pred pôrodom, čo naozaj funguje po narodení bábätka a ako rozpoznať signály, že všetko ide dobre – alebo kedy je čas vyhľadať pomoc.

• Ako sa pripraviť na dojčenie už v tehotenstve – čo môžeš urobiť pre hladký štart a prečo má príprava zmysel.
• Čo podporuje úspešné dojčenie a čomu sa radšej vyhnúť – mýty verzus fakty.
• Kedy sa začne tvoriť mlieko a ako môžeš tvorbu mlieka podporiť – aj keď sa to zdá pomalé, telo vie, čo robí.
• Ako rozpoznať, že sa dieťa chce dojčiť – nenápadné signály bábätka ešte pred plačom.
• Čo je pri dojčení novorodenca úplne normálne a čo môže signalizovať problém – aby si vedela, kedy byť pokojná a kedy spozornieť.
• Praktické tipy a triky pre pohodlie mamy aj bábätka – polohy, prisatie, starostlivosť o bradavky.

Trieda ti dá istotu, že vieš, čo robiť v prvých hodinách, dňoch aj týždňoch po pôrode. Získaš vedomosti, ktoré ti pomôžu dôverovať svojmu telu – a bábätku.

Trieda: Materské mlieko: čo by ste mali vedieť

Ak sa zúčastníš tejto triedy, získaš základné informácie o materskom mlieku, ktoré ti pomôžu lepšie porozumieť procesu dojčenia.

Viacej si povieme o nasledovných témach: 

• Prečo je dojčenie dôležité pre všetkých: Dojčenie prospieva dieťaťu, matke aj celej spoločnosti.
• Čo sa deje s prsníkmi počas tehotenstva: Prsníky sa menia a pripravujú na tvorbu mlieka.
• Ako vlastne dieťa pije mlieko: Satie a správne prisatie umožňujú dieťaťu efektívne piť mlieko.
• Ako prebieha tvorba mlieka – fázy laktácie: Tvorba mlieka prechádza viacerými štádiami od tehotenstva po stabilnú laktáciu.
• Čo ovplyvňuje tvorbu materského mlieka: Produkciu mlieka ovplyvňuje najmä prisatie, frekvencia dojčenia a psychika matky.
• Čo je kolostrum a prečo je výnimočné:
  Kolostrum je prvé mlieko plné živín a ochranných látok pre novorodenca.